夜明砂蒸羊肝

夜明砂蒸羊肝

工艺清蒸口味原本味
私家菜肝调养明目消化不良
羊肝60克
使君子10克
夜明砂10克
3克
酱油 3克
2克

夜明砂蒸羊肝的做法

1羊肝洗净切碎,盛放碟中,加入使君肉、夜明砂,入笼嫩水蒸熟。

2蒸熟后加生酱油、味精即成。可在蒸时加适量水,取碗内汁喂食小孩。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

夜明砂蒸羊肝健康提示

具有清肝明目,散血疏积,益血健遥功效,适用于夜盲症,视力减退,身体发育不良,消化不良等症。

夜明砂蒸羊肝食谱营养

夜明砂蒸羊肝食物相克

羊肝
相克猪肉 赤小豆 竹笋 鳗鱼 大白菜 芦笋
宜搭菠菜

夜明砂蒸羊肝相关菜谱

夜明砂蒸羊肝营养成分

以上是夜明砂蒸羊肝的介绍
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