麻辣鸡块

麻辣鸡块

工艺口味麻辣味
家常菜气血双补月经不调健脾开胃
1200克
花生油 20克
香油 4克
8克
3克
白砂糖 5克
花椒粉 1克
料酒 25克
味精 1克
10克
大葱 10克
干红尖椒 10克
酱油 8克

麻辣鸡块的做法

1将葱白洗净后纵向剖开,一半切成细末,一半切成段(长3厘米);

2洗净后,一半切成片,一半切成细末;

3干红椒切成丝;

4宰杀煺净毛,开膛取出内脏,用水洗净,剁成均匀的小长方块,放入盆内,加入片、葱段、料酒,放入锅内蒸熟取出,码入盆内;

5将锅置于旺火上,放入花生油,烧热后放入干椒丝、葱末、末炒出香味,加入花椒粉酱油、白糖、精料酒,烧开后加入味精,盛入小碗内,浇在块上,淋上香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 1
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

麻辣鸡块食谱营养

麻辣鸡块食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

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麻辣鸡块营养成分

以上是麻辣鸡块的介绍
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