1将鲩鱼(草鱼)剖洗干净,斩下头尾取净肉400克,片成片;
2然后在砧板上放上干淀粉,用小木槌将鱼肉排敲成鱼片;
3炒锅置旺火,舀入清水烧沸,将“敲鱼”片落锅煮熟,捞入冷水内过凉后,切成宽1.5 厘米、长12 厘米的条;
4熟火腿、水发香菇、熟鸡脯肉均切成细丝;
5把“敲鱼”条和油菜心放入沸水锅中汆一下,捞起沥去水;
6炒锅中舀入清汤500毫升,投进“敲鱼条”、青菜心、精盐、黄酒、用中火烧沸,撇去浮沫;
7再放入香菇丝、熟鸡脯丝、熟火腿丝、味精,淋上熟鸡油,起锅盛入汤盘即成。
食用中餐、晚餐
口感鱼片洁白光滑,呈半透明状,菜品汤清味醇,鲜嫩爽滑,自成一格。
1鱼刺一定要去净;
2干淀粉不宜太多,以鱼肉不粘案板为宜。