1辣椒、姜、葱及蒜仁切小粒备用。
2鱼洗净后,去头尾,中剖去骨,用大火蒸10分钟后取出,先置盘中。
3油锅烧热,先放进葱、辣椒、姜、蒜末爆香,再放黑醋20克,白醋15克、糖30克,味精2克、盐1克、白胡椒粉少许,香油2克、米酒15克拌匀,最后用高汤和生粉水15克(生粉10克加水)勾芡,盛出淋鱼身上即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
这道菜糖尿病患者不宜食用。