黄酒煎鱼

黄酒煎鱼

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身营养不良明目
草鱼400克
料酒 8克
4克
胡椒粉 2克
鸡精 2克
鸡油 5克
玉米淀粉 3克
3克
白皮大蒜 3克
植物油 25克

黄酒煎鱼的做法

1草鱼收拾干净,从腹部剖开,分成脊背相连的两片,每片鱼上都剞上花刀,然后用精料酒鸡精胡椒粉腌制入味;

2葱、、蒜均切末,待用;

3煎锅置火上,添适量油,将腌入味的鱼煎成金黄色捞出;

4另将一炒锅置火上,放入底油,将葱末、末、蒜末下入炒出香味,再放入奶汤和煎好的鱼,用精料酒鸡精胡椒粉调好口味,以中火煮熟后,将鱼捞出装盘;

5锅中原汁用淀粉勾芡,再淋些鸡油,浇在鱼上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 5

黄酒煎鱼食谱营养

黄酒煎鱼食物相克

草鱼
相克驴肉 红枣 毛豆 西红柿 山药 甘草
宜搭豆腐 木耳 香菇 冬瓜 胡萝卜

黄酒煎鱼相关菜谱

黄酒煎鱼营养成分

以上是黄酒煎鱼的介绍
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