草菇汤
草菇汤
工艺
煮
口味
咸鲜味
类别
减肥瘦身
高脂血症
糖尿病
化学毒素
食材
草菇
240克
调料
盐
3克
花生油
5克
草菇汤
的做法
将鲜
草菇
洗净,切片;先将锅烧热,放入菜油,油热后放入
盐
,
草菇
翻炒几下,加水适量煮熟即成。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
8
时间
8
营养
6
减肥
6
养颜
1
草菇汤
健康提示
清润生津、祛积减肥、降胆固醇
草菇汤
食谱营养
草菇
1、草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。2、它还具 …
草菇汤
食物相克
草菇
相克
:
鹌鹑
大蒜
宜搭
:
牛肉
豆腐
草菇汤
相关菜谱
草菇蛋汤
丝瓜草菇肉丸汤
菜根香羹
三层楼
三鲜豆苗
成都素烩
虾球炒面
鸡球炒面
蟹肉炒面
烧云腿拼鸽片
葵花鸽片
清蒸乳鸽
草菇煲鸭掌
草菇煮豆腐
田鸡冬菇草菇蘑菇汤
双菇番茄黄瓜紫菜汤
面筋草菇笋菜豆腐汤
草菇青瓜汤
冬菇鲜菇粉丝汤
炖三菇
草菇炒青椒
草菇汤
营养成分
能量
78.55
千卡
蛋白质
2.64
克
脂肪
5.96
克
碳水化合物
7.44
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
3.36
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
3.78
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.07
毫克
硫胺素
0.05
毫克
生物素
0
微克
烟酸
3.34
毫克
钙
13.26
毫克
磷
58.35
毫克
钾
127.67
毫克
钠
1976.54
毫克
碘
0
微克
镁
12.16
毫克
铁
2.82
毫克
锌
0.82
毫克
硒
2.19
微克
铜
0.25
毫克
锰
0.24
毫克
以上是草菇汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品