三英战吕布

三英战吕布

工艺其他口味咸鲜味
鲁菜补虚养身
鲍鱼50克
水浸海参30克
鲜贝50克
海虾50克
香菜20克
3克
豌豆淀粉 10克
植物油 10克

三英战吕布的做法

1鲍脯(熟鲍鱼)用原汤蒸透;水发刺参入调味沸汤中焯两遍;贝用上汤氽熟;中虾去头、皮,留尾,从脊部片开,挑去沙线,放上汤中氽熟。

2取一直径12厘米的热汤盅,将鲍置一边,海参、虾、贝围摆在鲍鱼周围,呈“三英战吕布”之势,勺中加上汤调味,调色后,勾亮芡浇在汤盅内,上桌时随带香菜碟。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲍鱼金黄软嫩,海参软糯,中虾鲜嫩洁白,贝赤红鲜嫩,汤汁鲜浓光亮。

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

三英战吕布制作提示

此菜中若选用北极贝,味道更加鲜美,菜型也更加美观。

三英战吕布食谱营养

三英战吕布食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
海虾
相克西瓜
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
鲜贝
相克火龙果

三英战吕布相关菜谱

三英战吕布营养成分

以上是三英战吕布的介绍
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