小葱炖猪蹄

小葱炖猪蹄

工艺原炖口味葱香味
水肿补血健脾开胃美容养颜
猪蹄400克
小葱50克
黄花菜15克
5克

小葱炖猪蹄的做法

1猪蹄拔去毛,洗净,用刀划口;

2将黄花洗净,一同放入锅中;

3将葱切段;

4猪蹄黄花菜、葱放入锅中,加水适量和食少许,先用旺火烧沸;

5用文火炖熬,直至熟烂即成。

食用食用时,可分餐吃猪蹄,喝黄花汤,佐餐食用。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 6

小葱炖猪蹄健康提示

1补血,健胃,解毒,消肿;

2适用于四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

小葱炖猪蹄食谱营养

小葱炖猪蹄食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼
黄花菜
相克鹌鹑 鸽肉
宜搭马齿苋 鳝鱼 梅头肉
小葱
宜搭蘑菇

小葱炖猪蹄相关菜谱

小葱炖猪蹄营养成分

以上是小葱炖猪蹄的介绍
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