江米条

江米条

工艺口味甜味
健脾开胃
糯米粉800克
酵母10克
清酒100克
豆浆15克
芝麻5克
黑芝麻5克
植物油 100克
蜂蜜 30克
豌豆淀粉 5克

江米条的做法

1糯米粉加入酵母粉、清酒豆浆揉成面团,静置一段时间;

2等面团充分发酵后,放入蒸锅内用武火蒸成糯米年糕;

3把蒸好的年糕放入石臼里用力捶至松软;

4取出放到撒了层面粉的砧板上,擀成约1厘米厚的圆饼状;

5待年糕变硬后,切成5厘米长、3厘米宽的糯米条;

6锅中放油烧温热,放入糯米条炸至两面金黄;

7炸好的糯米条捞出,沥干油分,蘸混合好的作料即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

江米条制作提示

1本品有油炸过程,需备植物油约500克。

2捶打年糕时最好捶几下,用手重新整一整石臼里的年糕,让年糕受力均匀,这样才能使整个年糕都口感黏糯。

江米条健康提示

补脾胃、益肺气、润肠通便。

江米条食谱营养

江米条食物相克

芝麻
相克鸡肉 鸡胸脯肉 鸡翅 鸡腿
宜搭枸杞子 海带 杏仁 桑葚 香蕉 山药 核桃
豆浆
相克红糖 山竹 鸡蛋 鹌鹑蛋 药物 蜂蜜
宜搭莲子 枸杞 核桃 花生 胡萝卜
黑芝麻
宜搭黑豆 核桃 冰糖 海带 糯米粉 桑葚
糯米粉
宜搭黑芝麻

江米条相关菜谱

江米条营养成分

以上是江米条的介绍
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