赤砂糖

赤砂糖菜谱

山药粥
煮菜 原本味
补虚养身 快餐主食 乳母
食材 山药 粳米
海带粳米粥
煮菜 甜味
快餐主食 高血压
食材 鲜海带 粳米 绿豆
南瓜蒸肉
包裹蒸菜 咸鲜味
补虚养身 健脾开胃 便秘 青少年 孕早期
食材 南瓜 猪肉 糯米
花生红枣粥
煮菜 甜味
甜品点心 补虚养身 补血 营养不良
食材 糯米 生花生仁 干枣
小米红糖粥
煮菜 甜味
快餐主食 夏季养生 产后调理 消化不良 清热解毒
食材 小米
赤小豆粥
煮菜 原本味
快餐主食 孕妇 通乳 水肿
食材 红豆 糯米
小米红枣粥
煮菜 甜味
益智补脑 气血双补 幼儿 老人 孕早期
食材 小米 干枣 红豆
小米红糖粥
煮菜 甜味
快餐主食 活血化瘀 气血双补 贫血 乳母
食材 小米 赤砂糖
黑米粥
煮菜 清香味
补虚养身 气血双补 贫血 肾调养
食材 黑米
墨鱼炒韭菜
生炒菜 原本味
肾调养 月经不调 滋阴 补血 通乳
食材 墨鱼 韭菜
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