蓑衣萝卜

蓑衣萝卜

工艺口味酸甜味
健脾开胃素斋菜清热去火理气调理
白萝卜750克
香醋 20克
白砂糖 30克
干红尖椒 5克
10克

蓑衣萝卜的做法

1将萝卜去皮、头、尾,大的切长条4 块,小的切长条2 块;

2然后改刀成长方形的条,在面上刻斜刀,翻面在底面上刻横刀,深度约至原料的2/3左右;

3然后拉成蓑衣形待用;

4将萝卜衣入小盆中,加精腌10分钟左右;

5再冲进冷开水洗净,捏干水分;

6加辣椒、糖、醋腌3 小时左右,捞出,装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜色泽洁白,质地脆嫩,甜酸微辣,为醒酒佳肴。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 7
时间 1
营养 6
减肥 0
养颜 0

蓑衣萝卜制作提示

萝卜糠心,不得入菜。

蓑衣萝卜食谱营养

蓑衣萝卜食物相克

白萝卜
相克何首乌 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 黄瓜 柿子 葡萄 枇杷 人参 猪腰 胡萝卜 虫草 雪梨 桃子 熟地
宜搭豆腐干 紫菜 豆腐 糙米 腐竹 千张 鲢鱼 鹅肉 羊肉 鸡肉 圆白菜 猪肉 油豆腐

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蓑衣萝卜营养成分

以上是蓑衣萝卜的介绍
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