1将桑葚洗净后捣取其汁；
2然后将桑葚汁与大米一同倒入锅内，加入适量清水按常规方法同煮成饭即成。
食用分早、晚两餐食用，常食用有益。
1本品具有滋补肾阴、聪耳明目之功效，适于肾阴虚型糖尿病患者食用；
2症见口渴、多饮、多尿、须发早白等。