羊肉萝卜粥

羊肉萝卜粥

工艺口味清香味
通乳乳母健脾开胃补虚养身心调养
瘦羊肉500克
陈皮5克
白萝卜100克
高粱150克
大葱 5克
5克
黄酒 10克
五香粉 10克
味精 10克
香油 25克

羊肉萝卜粥的做法

1橘皮洗净,切成末;葱、洗净切末备用。

2羊肉洗净,切成薄片,放入锅中,加羊肉汤、黄酒五香粉、橘皮末,煮至羊肉碎烂,再加入淘洗干净的高粱米和切成细丁的白萝卜,一同煮成稀粥,加入食盐、葱、末、香油调味即成。

食用每日服1剂,分数次食用。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

羊肉萝卜粥制作提示

本品需羊肉汤约1500毫升。

羊肉萝卜粥健康提示

1补中益气,安心止惊,开胃消谷。

2适用于产后心腹痛、寒劳虚弱、身面浮肿、损伤青肿、妇女产生缺乳等症。

3凡有痰火、湿热、实邪、热病的人均不宜服用。

羊肉萝卜粥食谱营养

羊肉萝卜粥食物相克

白萝卜
相克 虫草 胡萝卜 猪腰 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 枇杷 柿子 苹果 葡萄 黄瓜 熟地 何首乌 人参 桃子 雪梨
宜搭豆腐 糙米 豆腐丝 豆腐干 腐竹 圆白菜 紫菜 鲢鱼 羊肉 猪肉 鹅肉 油豆腐 鸡肉
高粱
相克牡蛎
宜搭冰糖 车前子 猪肚

羊肉萝卜粥相关菜谱

羊肉萝卜粥营养成分

以上是羊肉萝卜粥的介绍
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