豉汁炒蟹

豉汁炒蟹

工艺抓炒口味豆豉味
私家菜活血化瘀关节炎结核病
海蟹600克
白皮大蒜 2克
1克
干红尖椒 2克
豆豉 10克
植物油 50克
3克
豌豆淀粉 1克

豉汁炒蟹的做法

1将蟹宰干净切好;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;洗净切成末;辣椒洗净去蒂切成末;豆豉剁成泥;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约2克。

2烧锅放油,待油烧至6成热,将蟹放入拉油至熟,倾在笊篱里。

3将锅放回炉上,放上蒜茸、末、辣椒末、放入拉过油的蟹肉,注入二汤150毫升,用精调味,用湿淀粉打芡,加上包尾油10克炒匀上碟便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

豉汁炒蟹制作提示

因有过油过程,需准备植物油750克左右。

豉汁炒蟹食谱营养

豉汁炒蟹食物相克

海蟹
相克红薯 西红柿 柿子 石榴 红枣
宜搭

豉汁炒蟹相关菜谱

豉汁炒蟹营养成分

以上是豉汁炒蟹的介绍
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