无锡鸭块

无锡鸭块

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良补血
600克
红曲20克
植物油 30克
料酒 15克
酱油 15克
大葱 10克
5克
3克
白砂糖 5克

无锡鸭块的做法

1葱洗净切段;洗净切片;

2洗净斩成块,倒入料酒酱油腌渍15分钟;

3取一容器,倒入植物油,用微波高火加热2分钟,加入葱、、白糖及块;

4红曲米装入布袋里,放入煮子的容器里,用高火加热3分钟,调成低火再加热7分钟;

5取出装有红曲米的布袋即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐 

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

无锡鸭块食谱营养

无锡鸭块食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

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无锡鸭块营养成分

以上是无锡鸭块的介绍
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