鸡酒汤

鸡酒汤

工艺口味咸鲜味
粤菜私家菜健脾开胃营养不良青少年
500克
水发木耳20克
生花生仁50克
干枣30克
10克
江米酒 100克
5克

鸡酒汤的做法

1木耳用清水浸2个小时择洗干净,放入滚水中煮5分钟;

2花生米放入开水中煲滚后用小火再煲20分钟;

3冷后去外衣洗净,再放入锅内煮30分钟;

4洗净切块,用8克油爆香,放入江米酒、木耳、花生、红枣,煮开锅后改用小火煲25分钟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 1

鸡酒汤食谱营养

鸡酒汤食物相克

干枣
相克牛奶 黄瓜 胡萝卜 虾皮 玄参 银鱼 鱼+葱 海蟹
宜搭黄豆 鲤鱼 白菜 花生 山药 莲子 冬瓜 核桃 南瓜 木瓜 粳米 薏米 小麦 小米 枸杞子 鹌鹑 鹿茸 板栗 黑豆 黑木耳 乌鸡 面条 兔肉

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

鸡酒汤相关菜谱

鸡酒汤营养成分

以上是鸡酒汤的介绍
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