油泡小牛肉(二)

油泡小牛肉(二)

工艺炸烹口味咸鲜味
私家菜气血双补补虚养身冬季养生
牛后腿肉500克
大葱 10克
白皮大蒜 3克
7克
味精 8克
白酱油 2克
白砂糖 5克
料酒 10克
鸡蛋 150克
胡椒粉 1克
豌豆淀粉 40克
香油 2克
植物油 50克

油泡小牛肉(二)的做法

1牛肉(小牛腿肉)批成厚3.5厘米的大块,用刀背捶松后,切成3厘米的见方的块。

2将精味精料酒、淀粉、玉果粉、蛋清放在碗内调和,投入牛肉块拌和,再加入少许油拌匀待用。

3用小碗放入上汤100毫升、精味精、白糖、麻油、胡椒粉、淀粉调和成芡汤。

4烧热锅放入油,待油烧至六成热时,将牛肉块下锅内过油倒出,随即趁热油锅投入葱、蒜茸煸香后投入牛肉块,烹入料酒,倒入芡汤炒熟上盘即成。

食用中餐

口感鲜香嫩滑。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

油泡小牛肉(二)制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约750克。

油泡小牛肉(二)食谱营养

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油泡小牛肉(二)营养成分

以上是油泡小牛肉(二)的介绍
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