薄脆炒羊肉

薄脆炒羊肉

工艺口味咸鲜味
私家菜壮腰健肾补阳肢寒畏冷冬季养生
瘦羊肉350克
薄脆100克
白皮大蒜 5克
3克
大葱 5克
黄酒 5克
豌豆淀粉 20克
胡椒粉 3克
3克
香油 5克
酱油 3克
花生油 100克

薄脆炒羊肉的做法

1羊肉洗净切片,加湿淀粉拌匀。

2在芡汤中加入胡椒粉、精、麻油、老抽、湿生粉调成芡汁。

3武火烧锅下油,烧至100℃时,下羊肉片拉油至熟,捞起,去油后,把锅放回火位,爆香蒜茸、丝、葱榄、加入羊肉片,溅入绍酒,炒匀,用芡汁打芡,加包尾油拌匀上碟,用薄脆伴边。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

薄脆炒羊肉食谱营养

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薄脆炒羊肉营养成分

以上是薄脆炒羊肉的介绍
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