凉拌香椿

凉拌香椿

工艺口味酸辣味
美容养颜清热去火健脾开胃利尿
香椿400克
味精 1克
2克
2克
5克
香油 15克
酱油 2克

凉拌香椿的做法

1香椿去蒂,洗净,大的撕开;

2洗净的香椿投入沸水中焯一下,迅速捞出;

3沥水后盛入盘中,加入黄、精拌匀,滗去水;

4取碗1只,放入黄、精末、酱油味精、芝麻油调匀成汁,淋在香椿上面即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜本味突出,酸辣爽口,细细品味,鲜香宜人。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 7

凉拌香椿制作提示

香椿鲜嫩,投入沸水中一焯即出,生味尽去,椿香四溢。

凉拌香椿食谱营养

凉拌香椿食物相克

香椿
相克菜花 黄瓜 牛奶
宜搭鸡蛋

凉拌香椿相关菜谱

凉拌香椿营养成分

以上是凉拌香椿的介绍
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