菖蒲鹿角菜

菖蒲鹿角菜

工艺口味原本味
神经衰弱
鹿角菜100克
石菖蒲10克
2克
味精 1克
3克
香油 1克

菖蒲鹿角菜的做法

1鹿角菜、石菖莆同放锅中,加水略煮一下停火;

2浸泡半小时后,将鹿角菜石菖蒲捞出,切成段,放入盘中;

3调入精味精香油,再淋加原浸泡液少许,拌匀即可。

食用佐餐食用。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 0
减肥 0
养颜 0

菖蒲鹿角菜健康提示

化痰散结,开窍增智。

菖蒲鹿角菜食谱营养

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菖蒲鹿角菜营养成分

以上是菖蒲鹿角菜的介绍
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