清炒扁豆

清炒扁豆

工艺清炒口味清香味
家常菜防暑健脾开胃防癌抗癌
扁豆500克
花生油 25克
酱油 25克
花椒 10克
大葱 5克
3克
5克
味精 10克

清炒扁豆的做法

1扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;

2炒锅上旺火,注油烧热至九成;

3锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、末、精出味;

4锅内倒入扁豆急火快炒,快熟时倒入酱油

5撒上味精迅速翻炒几下。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 5
养颜 0

清炒扁豆食谱营养

清炒扁豆食物相克

扁豆
相克蛤蜊
宜搭猪肉 山药 鸡肉 香菇

清炒扁豆相关菜谱

清炒扁豆营养成分

以上是清炒扁豆的介绍
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