溜麻雀

溜麻雀

工艺口味清香味
家常菜增肥低温作业
麻雀800克
玉米淀粉 10克
香油 2克
酱油 15克
料酒 20克
花椒 2克
味精 1克
大葱 15克

溜麻雀的做法

1麻雀加工整理好,切成两片,放在碗内,加湿淀粉抓匀;

2另取碗加鸡汤、酱油料酒花椒水、味精、葱制成调味汁;

3在热锅中放入熟猪油,放入麻雀炸至焦黄色,倒入漏勺滤油;

4炒锅留底油上火,放入葱段煸炒;

5倒入炸好的麻雀,烹入调味芡汁,淋上芝麻油出锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感外焦里嫩,骨香肉酥。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

溜麻雀制作提示

1本品有油炸过程,需备猪油约500克;

2花椒水制作方法:花椒洗净放入碗中加入适量开水,浸泡一天一夜,即可。

溜麻雀食谱营养

溜麻雀食物相克

麻雀
相克猪肝

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溜麻雀营养成分

以上是溜麻雀的介绍
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