生炒金花菜的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

生炒金花菜

工艺生炒口味咸鲜味

贫血私家菜支气管炎便秘防癌抗癌

植物油 20克

白皮大蒜 3克

生炒金花菜的做法

1将金花菜（苜蓿）洗净控水；

2炒锅注油烧热，下入蒜片爆香，放入金花菜煸炒，加入精盐、料酒、味精炒匀即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

生炒金花菜食谱营养

苜蓿
苜蓿中含有大量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的B族维生素成分，可 …

以上是生炒金花菜的介绍

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