乡村连锅汤

乡村连锅汤

工艺口味咸鲜味
川菜滋阴补血营养不良清热去火
猪后臀尖400克
白萝卜200克
花椒 2克
10克
胡椒粉 2克
味精 2克
8克
炼制猪油 15克

乡村连锅汤的做法

1猪肉洗净去毛,切成长5厘米、宽2.5厘米、厚3毫米的薄片;

2萝卜洗净去皮,切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;

3锅洗净置旺火上,掺入鲜汤,下猪肉、花椒煮至肉和萝卜软;

4拣去花椒不用,加味精,起锅装入盛器内,带家常碟上桌即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

乡村连锅汤制作提示

1原料要新鲜,且要洗净,否则汤色差;

2萝卜、猪肉都要用中火煮制,中途不能加汤,否则汤味差。

乡村连锅汤健康提示

1猪肉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、B2、维生素C和烟酸等;

2能健胃消食、止咳、化痰、顺气利尿、清热解毒;

3与猪肉合烹,可消除猪肉之油腻感,营养更为全面。

乡村连锅汤食谱营养

乡村连锅汤食物相克

白萝卜
相克何首乌 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 黄瓜 柿子 葡萄 枇杷 人参 猪腰 胡萝卜 虫草 雪梨 桃子 熟地
宜搭豆腐干 紫菜 豆腐 糙米 腐竹 千张 鲢鱼 鹅肉 羊肉 鸡肉 圆白菜 猪肉 油豆腐

乡村连锅汤相关菜谱

乡村连锅汤营养成分

以上是乡村连锅汤的介绍
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