相克:鸡肉 鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭:枸杞子 桑葚 香蕉 梨 杏仁 核桃 海带 山药
相克:山药 南瓜 黄瓜
宜搭:粳米 金针菇 香菇 豆腐 鸡肉 鸡爪 猪肝 虾仁
相克:柿子 何首乌 枇杷 熟地 虫草 胡萝卜 猪腰 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 藕 …
宜搭:豆腐丝 糙米 腐竹 紫菜 鲢鱼 羊肉 猪肉 鹅肉 豆腐干 豆腐 圆白菜 油豆腐 …
相克:菊花 红薯
宜搭:巴戟天
相克:小麦 莴笋 茭白 大米 米饭 李子 洋葱 大蒜 豆腐 豆腐丝 豆腐干 腐竹 …
宜搭:南瓜子 樱桃 葡萄 松子 鸭梨 杨桃 杨梅 枇杷 山楂 牛奶 柠檬 雪梨 …
相克:黄瓜
宜搭:白菜 空心菜 猪血 苦瓜
相克:猪肚
宜搭:木瓜 腰果 枸杞子 桂圆 白果 花生 黑米 红枣 榛子 豆浆 银耳 南瓜 …
相克:葱
宜搭:生菜 白菜 猪肉 银耳
相克:积雪草
宜搭:豆腐 猪肝 海带 鸡蛋
相克:红豆 山竹 鲫鱼 醋 海螺 猪肝
宜搭:椰子 芡实 红枣 菠菜 芦笋 白菜 甲鱼 草鱼 火腿 鸡肉 猪小排 鲤鱼 …