鸭蛋黄炒蚕豆

鸭蛋黄炒蚕豆

工艺口味本味咸鲜味
豫菜益智补脑青少年
蚕豆500克
咸鸭蛋200克
2克
黄酒 2克
姜汁 2克
炼制猪油 30克
蚕豆淀粉 5克

鸭蛋黄炒蚕豆的做法

1咸鸭蛋洗净,煮熟,取蛋黄备用;

2炒锅放旺火上,下熟猪油,六成热时放入鸭蛋黄炸一下,放入鲜蚕豆仁略炒;

3再添入奶汤15毫升,下精、味精、姜汁黄酒,待入味后,下入湿淀粉,勾流水芡,汁浓出锅装盘即成;

4将鸭蛋黄用刀轧碎。

食用中餐、晚餐

口感成菜黄绿相间,蛋黄鲜香,蚕豆脆嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸭蛋黄炒蚕豆制作提示

注意选料蚕豆仁必须鲜嫩,咸鸭蛋黄油润翻沙,咸菜咸鲜清香,风味绝佳。

鸭蛋黄炒蚕豆食谱营养

鸭蛋黄炒蚕豆食物相克

咸鸭蛋
相克李子 甲鱼
蚕豆
相克田螺 海螺
宜搭白菜 枸杞子

鸭蛋黄炒蚕豆相关菜谱

鸭蛋黄炒蚕豆营养成分

以上是鸭蛋黄炒蚕豆的介绍
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