虾茸酿草菇

虾茸酿草菇

工艺口味本味咸鲜味
湘菜老人孕妇补虚养身
草菇300克
虾仁150克
肥膘肉50克
鸡蛋清50克
火腿50克
小白菜400克
炼制猪油 70克
料酒 25克
8克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 15克
鸡油 15克
豌豆淀粉 18克

虾茸酿草菇的做法

1将葱和姜捣烂,用料酒取汁;熟瘦火腿切成末;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。

2虾仁洗净,肥膘肉去筋切成片,合在一起,放在垫有生肉皮的砧板上用刀刃和刀背剁成细茸,放入鸡蛋清、葱姜酒汁、胡椒粉、适量的味精、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)搅拌成馅。

3草菇根部的泥沙削去,洗净,下入开水锅内氽过捞出,上端切开成四瓣,下端连着,用净白布按干水分,草菇内部粘上干淀粉,再将虾馅填入草菇内,每个上面按上火腿末,分成四行摆在盘内,上笼蒸8分钟即熟,取出,同时锅内放入油烧热,下入白菜苞,加炒熟入味,拼在草菇的空行之间,锅内放入鸡汤250毫升、味精烧开,调好味,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)调稀勾芡,放胡椒粉,浇盖在草菇上,洒鸡油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色彩鲜艳,滑嫩鲜脆,味美可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

虾茸酿草菇食谱营养

虾茸酿草菇食物相克

小白菜
相克 兔肉 秋黄瓜 南瓜
宜搭猪肉 虾皮
草菇
相克鹌鹑 大蒜
宜搭豆腐 牛肉
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭海马 娃娃菜 荷兰豆 大白菜 龙须菜 上海青 油菜 紫菜 豌豆
火腿
宜搭冬瓜

虾茸酿草菇相关菜谱

虾茸酿草菇营养成分

以上是虾茸酿草菇的介绍
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