1将小黄花鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,两面花刀。香菜择洗干净,切段。红、青椒洗净,去籽切丝。肥肉切片。
2炒锅置旺火上,加油烧七成热时,将鱼下锅,炸至金黄色时捞出。
3炒锅留底油烧热,下葱、姜、蒜爆锅,下面酱煸炒一下,加酱油、醋、精盐、味精、白糖、料酒,将鱼放入,加鲜汤(没过鱼身即可),大火烧开,改小火慢炖20分钟,将鱼取出装盘,剩余汤汁上火略烧一下,去掉葱、姜、蒜,加香菜和红、青椒丝,淋香油,浇上鱼身上即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感半汤半菜,鱼鲜味浓。
1在制作此菜时,醋量一定要大,这样可以去掉鱼腥味。
2因有过油炸制过程,需准备色拉油800克。