麻酱拌萝卜

麻酱拌萝卜

工艺口味麻酱味
私家菜健脾开胃清热解毒滋阴理气调理减肥瘦身高血压高脂血症糖尿病
青萝卜200克
白萝卜200克
芝麻酱 50克
香油 10克
3克
5克

麻酱拌萝卜的做法

1青、白萝卜去毛根及缨叶,洗净切成细丝,放在盘内;

2麻酱里放入精,用凉开水调匀,浇在萝卜丝上;

3淋上香油拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感爽口开胃,香而不腻。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 9
时间 8
营养 6
减肥 5
养颜 2

麻酱拌萝卜食谱营养

麻酱拌萝卜食物相克

青萝卜
相克木耳
宜搭紫菜 豆腐
白萝卜
相克胡萝卜 猪腰 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 何首乌 黄瓜 虫草 柿子 枇杷 葡萄 人参 熟地 桃子 雪梨
宜搭豆腐 豆腐干 腐竹 千张 糙米 圆白菜 紫菜 鲢鱼 羊肉 猪肉 鹅肉 油豆腐 鸡肉

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麻酱拌萝卜营养成分

以上是麻酱拌萝卜的介绍
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