1猪肉洗净,放入沸水中煮5分钟,过冷河;章鱼洗净,浸发。
2淮山药、莲子肉、生姜洗净,与蜜枣、猪肉、章鱼一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加入盐、味精调味供用。
食用中餐、晚餐
此汤菜具有健脾开胃的作用。