福禄肘子

福禄肘子

工艺口味腐汁味
家常菜
猪肘500克
红腐乳 30克
大葱 5克
5克
味精 2克
4克
白砂糖 5克
植物油 20克

福禄肘子的做法

1将生肘子放水中,加入精味精、葱段、片,大火烧开,再用小火焖至八成熟,取出晾凉。剔除大骨头,将肘子切成方块,放入碗中。

2将豆腐乳放入油锅中碾碎,加上清水、豆腐乳汁、味精、白糖搅匀烧开,做成味汁。

3将味汁浇入肉块中,放蒸锅中用大火蒸15分钟,取出倒扣在盘中,将汤水倒入锅中,勾芡,淋上明油,浇在肉上即成。

食用早餐、中餐

口感菜色红润,软烂醇厚,鲜嫩香浓。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 2

福禄肘子食谱营养

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福禄肘子营养成分

以上是福禄肘子的介绍
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