火腿川豆

火腿川豆

工艺清炒口味咸鲜味
湘菜家常菜益智补脑健忘防癌抗癌
蚕豆750克
火腿100克
香油 50克
5克
味精 1克

火腿川豆的做法

1将川豆荚子剥去外壳洗净,下入开水锅内氽过捞出,用冷水过凉。

2火腿切成同川豆一样大小的丁。

3烧沸香油,下入火腿炒香,然后下入川豆及上列调料,稍焖收干,装盘晾凉,食用时淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感红绿相间,鲜艳味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

火腿川豆制作提示

蚕豆又称川豆。

火腿川豆食谱营养

火腿川豆食物相克

蚕豆
相克海螺 田螺
宜搭枸杞子 白菜
火腿
宜搭冬瓜

火腿川豆相关菜谱

火腿川豆营养成分

以上是火腿川豆的介绍
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