阳澄赤壁

阳澄赤壁

工艺口味咸鲜味
沪菜补虚养身气血双补滋阴营养不良
甲鱼600克
海蟹150克
大葱 3克
3克
黄酒 25克
花生油 30克
白砂糖 2克
味精 2克
豌豆淀粉 5克
3克

阳澄赤壁的做法

1甲鱼宰杀,用开水浸泡45分钟后取出,用竹帚轻轻刷去背壳上的黑膜,再用小刀刮净裙边白膜和腹部及4只腿上的黑膜,将甲鱼用清水洗净,斩去尾和脚爪,挖去内脏,再用清水洗净。然后将其放入盛器,加葱结,片,绍酒,精,上笼蒸1.5小时左右,至甲鱼成熟取出,拆去鱼骨,背壳及裙边仍保持完整。

2炒锅上火,下油25克,烧至约七成热,放入蟹肉略炒,加绍酒,末,精,白糖,味精,鲜汤,烧沸后,放入蒸熟的甲鱼,用小火烩5分钟左右,随后用旺火收紧卤汁,先将甲鱼起锅,放在盘中间,锅内蟹内及卤汁用湿淀粉少许勾芡,淋上熟油出锅,浇在甲鱼四周即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽美观,甲鱼肉烂肥鲜,蟹肉鲜而细腻,回味深厚。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

阳澄赤壁食谱营养

阳澄赤壁食物相克

甲鱼
相克猪肉 冬笋 黄鳝+蟹 鸭肉 鸭蛋 核桃 芹菜 苋菜 雪里蕻 鸡蛋 柿饼 鳝鱼 咸鸭蛋 兔肉 柿子
宜搭冬瓜 川贝 枸杞子 桂圆 白鸽肉 蜂蜜
海蟹
相克红枣 红薯 西红柿 石榴 柿子
宜搭

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阳澄赤壁营养成分

以上是阳澄赤壁的介绍
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