蜂蜜红茶饮
蜂蜜红茶饮
工艺
煮
口味
甜味
类别
胃调养
食材
蜂蜜
30克
红茶
6克
调料
蜂蜜红茶饮
的做法
1
将
蜂蜜
炼熟;
2
红茶
用炖杯烧沸;
3
然后将
蜂蜜
加入至烧沸的
红茶
不内搅匀即成。
食用
早餐、中餐、晚餐、代茶饮用。
烹饪指数
推荐
0
麻辣
0
难易
0
时间
0
营养
0
减肥
0
养颜
0
蜂蜜红茶饮
健康提示
本品具有生津止渴、滋补脾胃之功效,尤其适于脾胃虚弱的胃及十二指肠溃疡患者饮用。
蜂蜜红茶饮
食谱营养
蜂蜜
1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2、 …
红茶
茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解 …
蜂蜜红茶饮
食物相克
蜂蜜
相克
:
螃蟹
洋葱
莴笋
豆腐
豆腐干
菠菜
韭菜
米饭
豆浆
小麦
大米
茭白
李子
鲫鱼
热水
葱
大蒜
油豆腐
腐竹
豆腐丝
生菜
宜搭
:
紫菜
茼蒿
黄瓜
胡萝卜
梨
牛奶
甲鱼
雪花梨
鸭梨
南瓜子
芦荟
松子
枇杷
杨梅
樱桃
葡萄
猕猴桃
山楂
西红柿
杨桃
肉桂
柠檬
蜂蜜红茶饮
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蜂蜜红茶饮
营养成分
能量
113.94
千卡
蛋白质
1.78
克
脂肪
0.64
克
碳水化合物
26.23
克
叶酸
15.78
微克
膳食纤维
0.89
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
38.7
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
1.38
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.33
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
232.2
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.03
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.4
毫克
钙
23.88
毫克
磷
24.3
毫克
钾
124.44
毫克
钠
0.91
毫克
碘
0
微克
镁
11.58
毫克
铁
1.99
毫克
锌
0.35
毫克
硒
3.4
微克
铜
0.16
毫克
锰
3.01
毫克
以上是蜂蜜红茶饮的介绍
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