1将绿豆粉、绵白糖、甜桂花共纳盘加适量清水混合拌匀;
2在笼屉内衬两层纸,然后放进搓好的绿豆粉铺开,厚约3.5厘米,上面再盖上一层纸略加按实;
3用旺火蒸约30分钟取出凉冷后切块,抹上桂花酱即成。。
食用早餐、中餐、晚餐
1当糕出笼后,如果糕面上出现一层水状;
2原因是是蒸制时间长了,蒸上了水;
3一般30分钟即成,如果时间过长,糕身就会出现水状,直接影响糕的质量。
绿豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1维生素B1、烟酸、磷脂等营养成分,能生津解暑,益气健脾